Nuestra comunidad ha estado impactada por sustancias de alto riesgo que pueden afectar a nuestros seres queridos. Nos sentamos para responder preguntas frecuentes y para platicar sobre cómo nuestra comunidad puede responder a esta situación.
Vea las conversaciones a continuación y manténgase informado.
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Todo es un proceso.
En este episodio Erika aborda el tema de la importancia de hablar sobre el uso de sustancias desde temprana edad, comenzando en la escuela primaria. Se sugiere que los padres hablen de manera proactiva, en lugar de esperar a que surjan problemas.
Anima a los padres a aprovechar situaciones cotidianas para hablar con sus hijos. También resalta la necesidad de que los padres estén bien informados y reciban mensajes claros.
Finalmente, menciona cómo el cambio cultural, como la legalización de la marihuana, hace aun más necesario tener conversaciones abiertas sobre el tema.
Este episodio es en inglés con subtítulos en español.
En este episodio de Plática con Café: Rompiendo Ciclos, Erika se sienta con Nicole Carrillo para hablar sobre el poder de la prevención del uso de sustancias a través de la educación, el alcance y la representación.
Nicole comparte su inspiradora trayectoria al ser aceptada en la escuela de medicina y convertirse en parte del 2% de médicas Latinas—un ejemplo de cómo romper barreras y abrir el camino para que otras personas puedan seguir la carrera que desean.
Exploran cómo las experiencias personales y el apoyo culturalmente relevante pueden interrumpir los ciclos de uso de sustancias que a menudo afectan a generaciones, empoderando a las comunidades para crear futuros más saludables.
Así que, ¡tómate un cafecito (o tecito) y disfruta!
En este episodio de "Plática con Café: Hablemos del Alcohol," profundizamos en cómo el alcohol nos impacta. Hablamos de por qué el alcohol suele ser la primera droga que la gente prueba, lo fácil que es conseguirlo y sus efectos en diferentes generaciones. También analizamos el consumo durante la pandemia, los peligros de las bebidas adulteradas y cómo el alcohol afecta a los cerebros jóvenes. Cubrimos los desafíos que enfrentan los adultos jóvenes, la importancia de la información correcta y alternativas para beber.
El último episodio trata sobre desmitificar el fentanilo y entender sus riesgos. Exploramos mitos comunes, hablamos de su presencia en drogas ilegales y ofrecimos consejos para nuestros seres queridos y la comunidad. Enfatizamos tener naloxona para detener una sobredosis y promover la seguridad en el uso de drogas.
Alma y Erika platican sobre los riesgos del vapeo, especialmente para los niños y adolescentes. Los temas incluyen: cómo mantenerse informados; los riesgos de vapear marihuana; hábitos saludables; cómo conseguir ayuda y desarrollar habilidades de afrontamiento; y cómo tener una conversación abierta con tus hijos.
Alma y Erika platican sobre los riesgos y daños del fentanilo y las pastillas falsas en nuestra comunidad. Temas incluyen: reconociendo las señales de una sobredosis; cómo responder a una sobredosis, incluyendo el uso de la naloxona; cómo mantenerse seguros del fentanilo y las pastillas falsas.
Alma and Erika discuss the risks and harms of fentanyl and fake pills in our community. Topics include: recognizing an overdose; how to respond to an overdose, including the use of naloxone; and how to stay safe from fentanyl and fake pills.
